【忙碌媽咪，你會不會慢慢生活？】
孩子的吃喝拉撒，是拴住我的小情小愛？
家庭生活的日日推進，是了無新意的責任義務？
然，我真不怕自己淹沒在此種種不足為外人道、也無從歌頌起的瑣碎小事中，抑或，束縛身形於此十數秒便足以環遊完畢的小小斗室裡。
我清楚，芸芸眾生，就眼前這幾個人最為特別，互為頂天立地的依靠；天地之廣，就這豬窩臭氣最相宜，任形骸放浪，能自在做真我。
一瓶瓶溫熱的奶，流淌出血脈靈肉間最溫存的依偎，
一片片雪白的尿布，揭開襁褓裡初始生命的純稚無暇，
一頓頓在悶熱廚房裡揮汗如雨的烹煮，化作牆上一道道飆升的身高標痕。
分分秒秒的陪伴支持，延伸為一趟趟孩子在安定中找到自我的生命之旅。
那重複做、那日日行，那無可推卻、那馬不停蹄，盡是最真切明白的愛之語，最堅韌踏實的愛之網。
況且，世界的寬廣本不在於外在形式的浩瀚時空，而是在人的心靈深處。
若說一粒沙是一個世界，那麼斗室裡任一個生活的切片，何不能為一無垠的宇宙？一切都操之在我心，是否願意感受與奔騰。
於是，我臣服於勞動、服務與實踐的不斷接軌中，生活面貌是一幅密麻又規律、毫不間斷的滿載圖像。
心神，在習慣性易感的每一個當下，在閱讀激起的一朵朵心花中，貪戀起「思索」的無窮樂趣。
是的，那一成不變、那小小斗室，無形中鍛鍊出我對生活的第一信條竟是：活在當下，把握今朝。
是的，那奶瓶、餐飯、陪伴、遊戲、課本與書香，成為我熱力擁抱每一個當下的最佳夥伴。
日復一日，我逐漸不習慣時間的空檔、體力的閒置、感官的關閉、腦力的停擺，那才是我的最害怕與最厭惡。
一個始終忙碌的媽媽最後終於成為服膺忙碌的狂熱份子！
我的嚮往是：邊陪孩子游泳邊讀書，邊切菜邊聽演講，邊看影片邊運動，邊讀書邊寫書，邊讀散文又邊讀小說….
而我，無法自拔的認定「這個嚮往」是完美的真理。
我內心的聲音是：用盡每一個當下吧!
那後遺症是：空白的時間，總莫名引發我的焦慮、罪惡與恐慌。
例如：我期待和孩子共擁一本本書香，但是，我不喜歡挑選書本時任由一分分時光荏苒。
我想要睡眠，但不容許輾轉反側虛耗分秒。
我盼望回娘家看病榻中的老媽一日勇過一日，但我最痛恨等待老爺公車徐徐到來。
一想到公車耗盡我多少可以專注的寶貴時光，回娘家的動力就洩了一半。
這日，我又在公車站漫漫無盡期的等待，五分、十分、十五….過去了，直到將近三十分鐘之後，公車大搖大擺而來，累積過多的乘客一擁而上，我夾在人群中，手機也不好滑，隨身帶的書更甭想讀，擁擠的空間連大腦都被壓縮到只想發呆。
我放眼一望，天啊！一個、兩個、三個….，四面八方互不相識的所有陌生人，滑手機、打盹兒、發呆、一整個的蹉跎光陰，所有的人陪我一起背叛生活信條。
那令人焦慮的無所事事、空白時光，竟然是那麼多人每天例行的行程？
我在眾人隨公車搖擺晃蕩的身軀中愈加空洞，思緒游離在人與人之間的狹小空隙中，精神渙散而去，隨處飄揚。
不知不覺，雙眼闔閉，我來到另一種不一樣的深度專注---專注的放鬆心神。
當下，腦神經似乎如下了課的孩童，專注在閒晃遊走的自由中。
腦海中忽然跳出許多睿智的教養反省、清明的人生哲理、值得一寫的童年往事、好笑的生活小插曲….，亂七八糟的在腦袋裡全碰撞在一起，攪和在一起，
我彷彿沉湎在一場精彩無比的白日夢中，嘴角微微笑。
下了車，對孩子、對家庭、對老媽、對生活，我突然有了令我振奮的諸多念頭。於是，很有力量的朝往娘家走去，以全然的放鬆而非執行任務的清新之心，朝見我的老媽去！
我終於體會《專注的力量》一書所言：
「『心思飄移』給我們負責深度專注的神經迴路一個『清新的小憩』」；「『心思飄移』讓我們的創造力出現心流」；「『心思飄移』佔用了一些時間，乃為自我反省、默想生活，為了解決攸關一生的問題。」
我想，一個長此以往無法忘情於忙碌的媽媽我，得開始學著慢慢走路、慢慢品味、慢慢生活！
《孩子有想法，我們就想辦法》
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